最近的一项研究揭示了玩《超级玛丽》等游戏对动机、抑郁程度和记忆力产生的积极影响。
德国波恩大学Frontiers发布的一项研究表明，增加接触《超级玛丽》等3D游戏与降低抑郁水平之间存在联系。测试对象被分为三组：《超级玛丽》组，另一组使用CogPack进行训练，CogPack是一种推荐用于提高记忆和语言使用等技能的训练软件，最后一组接受标准临床治疗。对参与者的调查显示，只有《超级玛丽》和《CogPack》组的视觉空间记忆功能有显着改善。然而，最值得注意的是，只有《超级玛丽》组的抑郁水平显着下降。他们的动机水平明显高于接受标准护理的人。
该研究也指出了局限性。尽管参与者被随机分配到这些组，但先前的临床治疗可能会影响试验的结果。该实验的小样本量（46人）未来还需要扩大。尽管如此，该报告声称，这是第一项表明为期六周的视频游戏干预对患有重度抑郁症的参与者的抑郁症状、训练动机和视觉空间认知之间存在联系的研究。它建立在之前的研究的基础上，该研究表明，提供自主性、基于技能的挑战、社区和积极反馈体验的游戏可以对抗患者经常表现出的兴趣丧失和过度思考。
《超级玛丽》系列仍然是全世界最受欢迎的游戏之一，但这项研究也表明即使在社会弱势群体中也具有普遍吸引力。该研究指出，多人游戏体验是对抗抑郁症的重要因素。自《奥德赛》以来，《超级马里奥》的多人游戏功能得到了扩展，2D《超级马里奥奇迹》支持在线多人游戏，而不仅仅是2人本地合作游戏。粉丝们将不得不等待，看看该系列是否会发布具有类似功能的3D马里奥游戏，任天堂对《奇迹》之后马里奥系列的未来充满不确定性。
虽然3D游戏是对抗抑郁症最有效的游戏之一，但关键的社区方面在现实生活中的角色扮演游戏中也有类似的体现。一名玩家描述了今年早些时候《龙与地下城》如何帮助他缓解抑郁症，他说：“几周来我第一次感觉到了一些东西。我感受到的是快乐。我打扫了我的卧室，再次为自己做饭，甚至还做到了一天晚上去健身房。我感觉自己又活过来了。”这促使许多人分享类似的经历。
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